Ile wody pijesz dziennie? Większość teorii mówi, ze powinno się wypijać szklankę wody niegazowanej co godzinę. Jeśli nie masz pod ręką szklanki to pamiętaj, ze jej pojemność odpowiada 12 łykom wody.
ehh... jak można nie czuć pragnienia?? :) Ja wody też nie lubiłam, ale np. w ciąży tylko ją piłam i już przywykłam. Oczywiscie duzo jej pić póki co nie mogę....;/
ja niestety mam zawsze problem bo za mało piję:(
OdpowiedzUsuńTo ustaw sobie Kasiu przypomnienie w telefonie co godzinę :) Pomaga :)
UsuńHehe problem jest tego typu, ze ja nie lubię wody:) i nie czuję pragnienia:)
Usuńehh... jak można nie czuć pragnienia?? :)
UsuńJa wody też nie lubiłam, ale np. w ciąży tylko ją piłam i już przywykłam. Oczywiscie duzo jej pić póki co nie mogę....;/